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4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング 2014年発売。4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング 2014年発売。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。
ケースの一部が破損していますご理解ください。
商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。
自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。
軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。
Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。
まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。
Amazon.co.jp: 【DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング。
数回観覧致しました。
【美品】極真空手 DVD 9本セット。
LES MILLS BODYSTEP CD DVD 91-96セット。
写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。
CMパンク/WWEⓇCMパンク ベスト・イン・ザ・ワールド〈3枚組〉。
ゴールドシップ　黄金の帆を掲げて(DVD)。
レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。
燃えろ!新日本プロレスdvd　26セット。
中井祐樹/ブラジリアン柔術完全教則 DVD-BOX〈3枚組〉。
また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。
F1 LEGENDS 1987〜1995 総集編 全9巻セット DVD。
【激レア】紫雷イオ　STARDOMオフィシャルDVD　赤いベルト2度目のV10。
Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。
HERO'S 格闘技 DVD 7本セット。
Baila Baila DVDセット 19〜30。
各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。
大学ラグビー激闘史 1992年度～1996年度 DVD-BOX〈5枚組〉。
桑田泉のクォーター理論［基本編全7巻］［ダイジェスト編］［実践編］［本3セット］。
登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
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